ピーエスのカラダにうれしい コラーゲンお料理レシピ

夏野菜のさっぱりコラーゲンゼリー3個分

夏野菜のさっぱりコラーゲンゼリー3個分 イメージ

材料

茹でエビ
プチトマト
オクラ
パプリカを50gずつ程
白だし小さじ1
お湯300CC
エスワンエススプーン1杯

作り方

  • Step1

    具材を小さく切ります

  • Step2

    器に具材を入れます

  • Step3

    白だし、お湯にコラーゲンをよく溶かします

  • Step4

    器に注いで、冷蔵庫で2時間冷やします。

【利用する商品】

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