コラーゲンは、細胞と細胞をつなぎ合わせる接着剤のような役割を果たし、
私たちの皮膚、血管、骨などに柔軟性を与え、丈夫にしてくれています。

コラーゲンは1本ずつのコラーゲン繊維が絡み合い三重らせん構造になることではじめてコラーゲンとして機能します。
ビタミンCはそのコラーゲン繊維を3本に束ねるのに必要不可欠な成分なのです。

コラーゲンとビタミンCの関係性のデータがありますので、ご紹介します。

ビタミンCはコラーゲンにとって大切なパートナーです。
体内では作り出せない栄養素なので、食材や健康食品でしっかり補いましょう！