血圧は、秋から冬にかけて気温が低下する季節に上昇する傾向があることが知られています。冬場に血圧が上昇する理由としては、寒さによって血管が収縮することや、血圧を上げて体温を維持しようとする身体の働きに加え、運動量の減少や塩分の多い食事が増えることなども考えられています。

血圧や血流量の調整を担う血管には、コラーゲンが多く含まれています。

コラーゲンを摂取することで、コラーゲンの代謝を促し、しなやかな血管の維持や血流の改善、動脈硬化の予防につながる可能性があります。近年の研究では、コラーゲンの摂取が血圧の安定にも関わる可能性が示されており、血管の健康を維持するサポート成分として注目されています。

高血圧は、男性では40代以降、女性では60代以降有病率が高まります。
血圧を管理するサポートのひとつとしてコラーゲンを摂るなら、毎日コツコツと続けることがポイントですね！