彩食Kitchen
にらとさくらえびのチヂミ
外はカリっ、中はふんわり食感、にらとさくらえびの風味抜群!
材料(2人分)20分
にら 1/2束
薄力粉 80g
水 100cc
卵 1個
しお・こしょう 少々
さくらえび 適量
ごま油 大さじ2
★エス・ワン・エス 10g
タレ
しょうゆ 大さじ1
酢 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
ラー油 小さじ1/2
白ごま 小さじ1
作り方
Step1
にらは4cmの長さに切り、卵をよく溶く。タレの調味料を混ぜ合わせておく。
Step2
ボウルに薄力粉、エスワンエス、水、卵を入れて混ぜ合わせ、ニラ、さくらえびを加えて混ぜる。
Step3
フライパンにごま油の半量を入れて熱し、②を入れて平らにして中火でこんがりと焼く。
Step4
裏返して残りのごま油を鍋肌から回しかけ、こんがりと焼く。
Step5
食べやすい大きさに切り、お皿に盛りつけたらタレを添えて出来上がり。