美と健康のコラム からだ・キレイ研究室

生姜

からだ・キレイ研究室の記事一覧

• ひざ痛が改善!?　ショウガが健康をサポートする理由 　独特な辛味を持ち、薬味や香辛料としてさまざまな料理で大活躍してくれる「ショウガ」。　食材としてだけではなく、昔から民間療法や漢方薬などにも用いられてきた健康サポート力の高い食品です。　ショウガの健康効果と言えば、血行促進や冷え解消が有名…

• その他（5）
• 生姜（6）
• ニンニク（3）
• ローヤルゼリー（2）
• 桑葉青汁（3）
• 白砂糖（3）
• 冷え（4）
• 美容（6）
• その他（食）（18）
• コラーゲン（23）
• 牛乳（4）
• 腸内フローラ（7）

• エス・ワン・エス（4）

• 冷え改善だけじゃない！　生姜のうれしい効果4つ
• 生生姜、乾燥生姜、発酵生姜の違いについて
• つらい冬場の冷え、食事で対策するポイントは？
• 乾燥させるとパワーアップ！乾燥生姜のうれしい効果3つ
• 普通の生姜の4倍の効果？！ 話題の金時ショウガってなに？